两位作者从自身经验出发，讲述如何在AI工具的帮助下，实现'一个人活成一家公司'的梦想。从用AI语音写作完成日更文章，到用AI设计海报、制作课程，再到将AI融入营销和推广，作者以DeepSeek等AI工具为例，总结了如何在各类工作和学习场景中，借助AI来完成认知升级和个人能力的提升。