这是一本生命与健康之书，帮助读者彻底了解五大现代疾病——癌症、糖尿病、抑郁症、阿尔茨海默病、超敏反应疾病，为何发生、如何防治以及未来图景如何。作者王立铭从进化角度分析，这些疾病的根源是现代生活方式与人类进化中形成的本能、基因产生了巨大冲突。书中为每个现代人提供了对抗和预防这些疾病的知识与方法，帮助读者在现代社会中笑到最后。