林俊杰的专辑《和自己对话》共收录了19首曲目，其中包括13首歌曲和6首序曲。这张专辑于2015年12月25日正式发行，是林俊杰的第12张创作专辑，也是他的首张实验专辑。专辑采用了“人头录音”技术，以创造更真实的空间感和“3D超立体环绕听觉”效果。