沈月、王敬轩、吴宇恒等人再度集结，前往三个快乐目的地，带观众领略不同的风景，展现熟人局之间相处的真实模样，延续第一季自制的松弛感和追求快乐的初心，希望每一位观众都可以做快乐的大人。

原生好友自助式团综《快乐的大人2》'血脉觉醒'快乐大人团开始养生行为，他们将前往5大目的地拜访5位百岁中医，与老中医交换生活方式、养生理念；看百岁中医的养生理念如何'对垒'年轻人亚健康的生活日常。

沈月、王敬轩、吴宇恒等人再度集结，前往三个快乐目的地，带观众领略不同的风景，展现熟人局之间相处的真实模样，延续第一季自制的松弛感和追求快乐的初心，希望每一位观众都可以做快乐的大人。