拳手刘盐从小受到厨师母亲的影响，对美食有极高的天赋，但在阴差阳错之下，她离开拳台，告别青梅竹马的发小汪洋，踏上了寻找母亲的道路。在异乡，她结识了颓废律师陆天驰、美丽傲娇的“百变女郎”唐霜霜、独立早熟的学霸弟弟李瓒等人，开启了她从拳手一步步向星级主厨转变的“生存”之旅。

讲述了失意拳击手刘盐（窦靖童 饰）凭借着拼命想要“赢一次”的野蛮生命力，在陆天驰（王传君 饰）的支持与守护下，在拳击和美食这两个领域都打出自己的天地，完成了人生的逆袭的故事。透过刘盐的视角，将生活百味与烟火气的美食相融合，传递出主人公积极向上的人生态度，美食主题贯穿始终的同时还探讨了亲情、爱情、自我成长等多样化的人生命题。生活自有酸甜苦辣，当与身边的人共赴盛宴，尝遍人生百味。

失意的女拳手刘盐孤身踏上异国寻母之路，凭借着拼命想要“赢一次”的野蛮生命力，在男主角陆天驰的支持与守护下，在拳击和美食这两个领域都打出自己的天地，完成了人生的逆袭。