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人人都会情绪失控
人人都会情绪失控
本书探讨了情绪失控的普遍性及其背后的心理机制,帮助读者理解在压力、冲突或突发状况下为何会失去情绪控制,并提供实用的应对策略,以提升情绪管理能力,改善人际关系与生活质量。
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2025-09-30 12:00
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