本书由积极心理学之父马丁·塞利格曼撰写，提出了构建幸福的具体方法。他提出，实现幸福人生应具有5个元素(PERMA)，即要有积极的情绪、要投入、要有良好的人际关系、做的事要有意义和目的、要有成就感。
资源类型:
资源描述:
更新时间:
是否确认提交失效反馈？
在手机上保存，获得更好体验
全网搜:
同类资源
别让微压力消耗你
欲望都市：华丽下半场
混凝土乌托邦
超迷你战士
X战警3：背水一战
杀手·蝴蝶·梦Lamadremuerta
她定位：职场女性不能忽视的认知盲区
存量增长：构建好战略增长模式
万米生涯
韧性：不确定时代的精进法则
百度